Plantarfasziitis und Fersensporn sind schmerzhafte Zustände, die sich unter der Ferse manifestieren und oft von der Innenseite des Fersenballens ausgehen. Etwa 10% der Bevölkerung erleben mindestens einmal im Leben diese unangenehmen Beschwerden.
Die Ursache liegt in der Entzündung der kräftigen Sehnenplatte, der Plantarfaszie, die das Fußgewölbe von der Ferse bis zu den Zehengelenken überbrückt.
Diese Entzündung wird oft durch Fußfehlstellungen wie schweren Knick-Plattfuß, angeborene Fehlstellungen wie Hohl-Spreizfuß, verkürzte Wadenmuskulatur oder mechanische Überlastung (wie sportliche Aktivitäten, Übergewicht und ungeeignetes Schuhwerk) ausgelöst.
Menschen mit Plantarfasziitis klagen oft über morgendlichen Anlaufschmerz im Fersenbereich, der nach einigen Schritten nachlässt, aber nach Ruhephasen wiederkehrt. Aktive Sportler bemerken besonders beim Aufwärmen wiederkehrende Probleme, die sich bei Spitzenbelastungen verstärken, zum Beispiel beim Absprung oder bei Start-Stop-Bewegungen.
Diese Beschwerden treten besonders häufig bei Personen zwischen 30 und 60 Jahren auf, die Laufsport betreiben oder Rückschlagsportarten wie Fußball, Basketball, Volleyball, Tennis, Badminton und Squash sowie Tanzsportarten praktizieren.
In unserer Praxis beobachten wir häufige Konstellationen von Plantarfasziitis, wie Überbelastung beim Laufsport in Verbindung mit verkürzter Wade oder Senk-Spreizfuß in Kombination mit deutlicher Gewichtszunahme. Auch Senk-Spreizfüße, die sich nach der Schwangerschaft verschlechtern, sind keine Seltenheit.
Allen Betroffenen haben gemeinsam, dass längere Aktivität und Belastung der Ferse zu verstärkten Schmerzen führen. In fortgeschrittenen Fällen berichten Patienten sogar von nächtlichen Fersenschmerzen.
Die gute Nachricht ist, dass Plantarfasziitis und Fersensporn in den meisten Fällen konservativ behandelt werden können. Dazu gehören physiotherapeutische Übungen, die Dehnung der Wadenmuskulatur und das Tragen geeigneter Schuheinlagen.
In einigen Fällen können auch Schienen oder orthopädische Einlagen verschrieben werden, um die Fußstellung zu korrigieren und die Belastung auf die Ferse zu reduzieren.
In unserer Praxis in Augsburg sind erfahrene Orthopäden spezialisiert auf die Diagnose und Behandlung von Plantarfasziitis und Fersensporn. Wenn Sie unter Fersenschmerzen leiden, vereinbaren Sie gerne einen Termin für eine umfassende Untersuchung und individuelle Beratung. Wir helfen Ihnen, wieder schmerzfrei zu gehen und Ihren Alltag ohne Einschränkungen zu genießen.
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